Surówka z miechunką, podejście drugie
Już jedną, podobną surówkę z miechunką robiłam. Bardzo mi zasmakowała i kupiłam drugie opakowanie tych złotych kuleczek. Surówki są podobne, ale muszę się oswoić z tym owocem zanim zacznę cudować.
składniki:
sposób przygotowania: miechunkę obrałam z osłonek i dokładnie umyłam, każdą jagodę przekroiłam na połówkę a większe na ćwiartki. Pozostałe owoce i warzywa również oczyściłam. Marchewkę i jabłko starłam na tarce jarzynowej, skropiłam octem. Selera posiekałam w cienkie plasterki, papryki pokroiłam w niedużą kostkę, chili drobniutko posiekałam. Składniki zmieszałam, dodałam jogurt i doprawiłam do smaku. Podałam od razu po przygotowaniu.
Pyszna, chrupiąca surówka do obiadu.
składniki:
- 80 g miechunki
- 1 nieduża marchewka
- kawałek jabłka
- 2 łodygi selera naciowego razem z listkami - wzięłam te środkowe, delikatniejsze
- po 1/2 strąka papryki żółtej i czerwonej
- 5 łyżek jogurtu bałkańskiego, bardzo gęstego
- 1 łyżeczka octu ryżowego
- kawałeczek papryczki chili
- do smaku: szczypta (albo 2) soli, cukru i papryki w proszku
sposób przygotowania: miechunkę obrałam z osłonek i dokładnie umyłam, każdą jagodę przekroiłam na połówkę a większe na ćwiartki. Pozostałe owoce i warzywa również oczyściłam. Marchewkę i jabłko starłam na tarce jarzynowej, skropiłam octem. Selera posiekałam w cienkie plasterki, papryki pokroiłam w niedużą kostkę, chili drobniutko posiekałam. Składniki zmieszałam, dodałam jogurt i doprawiłam do smaku. Podałam od razu po przygotowaniu.
Pyszna, chrupiąca surówka do obiadu.
Pyza a w jakim sklepie kupiłaś miechunkę - jakiejś sieciówce, bo sama jako organizatorka akcji z warzywami psiankowatymi chciałabym zrobić z nią cosik w roli w głównej.Sałatka wygląda apetycznie i jestem coraz bardziej ciekawa smaku miechunki.
OdpowiedzUsuńkupiłam ją w niedużym markecie, kiedyś Elea a teraz Simply chyba, podlegają pod koncern Auchan....w Tesco nie widziałam
OdpowiedzUsuńBuuu w Łodzi chyba nie ma tych sklepów. W ogóle Auchan tutaj nie ma. Dzisiaj w Carrefourze zobaczę!
OdpowiedzUsuń