Koktajl na dobry początek dnia

Pyszny koktajl na śniadanie to doskonały pomysł żeby zdrowo zacząć dzień. Dzisiaj zaproponuję coś wyjątkowego. Prosty koktajl pełen witamin i składników odżywczych, o właściwościach poprawiających nastrój.

Są tacy, którzy nie zaczną dnia bez kawy. Ja muszę mieć rano swój kubeczek pełen Inki z mlekiem bo inaczej czegoś mi bardzo, bardzo brakuje. Są też Ci, którzy każdego poranka wypijają szklaneczkę soku z cytrusów. To pierwsza porcje witamin i doskonałe orzeźwienie. Którą opcję wybieracie? Ja wybieram obie jednocześnie. Będzie sok i będzie kawa, będzie też bardzo zdrowy czarny bez, który właśnie dojrzewa.

ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

czwartek, sierpnia 24, 2017 3

Nalewka truskawkowa z kwiatem bzu czarnego

Po nalewce truskawkowej z ubiegłego roku zostało tylko wspomnienie więc trzeba było nastawić następną porcję. Tym razem robię jej więcej i przy okazji jeszcze inną wersję. Postanowiłam do części truskawkówki dodać pachnących kwiatów czarnego bzu. Wyszło wspaniale! Nalewka ma piękny kolor, bo zapach możecie sobie tylko wyobrazić. Mam jednak mały problem z nazwą - to będzie truskawkówka z bzem czy bzianka z truskawkami?

W kuchni stoją teraz jeszcze inne słoje a w nich kwiaty lipowe. Część na przepyszną nalewkę lipową, część na syrop lipowy. Trochę wykorzystam ich też do nalewki malinowej, ale to dopiero kiedy malin na rynku będzie więcej i po niższej cenie. Wkrótce pojawią się też inne, letnie owoce więc mam zamiar nastawić jeszcze więcej domowych nalewek.

A Wy robicie jakieś domowe nalewki? Jaka jest Waszą ulubioną? Może podzielicie się ze mną przepisem?

ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

poniedziałek, czerwca 26, 2017 7